史上最悪のうつうつと今日の通院

昨日は、久し振りにやばい「うつうつ」でした。自分を見失いました。
今日は、そのため、通院に行ってきます。

ただいま帰りました。頓服をもらって帰ってきました。明日は、カウンセリングで、もうちょっとこころの波が穏やかになるといいなぁと思います。

Ａ〜勉強していないじゃんか・・・。