胃痛

寒い中、外をうろうろしたからか、ストレスからかプレッシャーからか・・・
ものすごい胃痛です・・
胃薬のんで、効かなくて鎮痛薬のんで・・
でも時折襲ってくる胃痛・・・(><)
自律神経ってどうやって鍛えるんでしょう?
誰か・・
旦那様は今日は飲み会で遅いです・・・