史上最悪最低のうつうつと最悪に自己嫌悪の私

昨日の私は、最悪でした。罪のない友人（しかも忙しい・・・）に夜中電話してぐちって泣いてちょ〜迷惑な。（ほんとごめんね、今度おいしいごはんおごるから！！）
これなら、テレビみて気分転換してた方がどんだけましだか。
荒馬にのっているように感情の起伏にふりまわされないような日々を送りたいです。あと一日できることをしよう。