なぜ？？パニック発作

今日は、午後から急に気温が上がったせいか、テスト（明日は解剖学内臓系のテストです）のプレッシャーか、帰り途中K駅で倒れて、３時間ほど眠りました。
無理、しているのかなあ？？昨日の就寝１１時、起床４時起きの睡眠時間が足りなかったのかなぁ・・。
学校の授業に、今日は無理して行かなくても良かったかも。と、反省しています。でも、朝は元気だったのですけれど。

もう、しょうがないですね。あせったってしょうがないから、明日は午後からなので、ゆっくり自宅か自宅近辺で勉強しようと思います。