一ヶ月たつと自分をほめたくなります。 がんばりました！って。さて最近の私はあいかわらず悪夢と過呼吸になっています。 悪夢とは、夢の中で泣いて怒って紙を破ったり・・。 うつなのかパニックなのか。自律神経失調症はいったいいつになったら治るのでしょ…
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