2006-03-09から1日間の記事一覧

からだとこころの関係が良好です!

今日は、眠気も比較的なく、活動的な一日になり、大満足です。スポーツクラブでは、アロマ「マットピラティス」を行いました。スタジオに入るとふわっとなんだかいいにおいでした。アロマのリラックス効果もあって、とでも気分が良かったです。以前のブログ…